Dott. Diego Parente Nutrizionista

Dopo la maturità all’istituto ITAS, indirizzo chimico-biologico, ho intrapreso gli studi di Biologia presso l’università di Roma Tor Vergata. Successivamente alla laurea triennale in Biologia ho completato i miei studi frequentando il corso di Laurea Specialistica in Scienze della Nutrizione Umana, sempre presso l’Università di Roma Tor Vergata.
Concluso il percorso universitario ho svolto un tirocinio formativo presso la succursale del Campus Bio-Medico di Roma con sede operativa all’ospedale di Ceccano. In particolare ho approfondito le tematiche di Nutrizione Clinica con un approccio specifico verso la diabetologia e le malattie metaboliche.
Nel 2018 ho approfondito le mie competenze in Nutrizione Sportiva frequentando la ESNS (European Sport Nutrition Society)
In continuo aggiornamento professionale, ho svolto e svolgo tuttora corsi di aggiornamento in Nutrizione Clinica e Sportiva presso la SNS (Scuola di Nutrizione Salernitana).

Articoli

SERVIZI

Prima Visita dal nutrizionista Diego Parente

Prima visita

Una prima visita dietologica può avere come obiettivo non solo quello di perdere peso…

Educazione Alimentare

Educazione alimentare

Numerosi sono gli studi che sottolineano l’importanza di un’ educazione alimentare in quanto attività fisica…

Dieta Personalizzata

Dieta Personalizzata

Il termine “dieta” negli ultimi anni, sempre di più, viene associato a regimi alimentari molto limitativi…

Attrezzature utilizzate dal Nutrizionista Diego Parente

Attrezzature

Il nostro corpo è una macchina perfetta, ma per poter funzionare correttamente ha bisogno di tutti quei…

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NUTRIZIONE SPORTIVA

Bodybuilding e Powerlifting

Il Bodybuilding, o Culturismo in italiano, è lo sport che, tramite l’utilizzo di pesi …

Sport da combattimento

Cosa bisogna mangiare quando si praticano sport da combattimento …

Sport di endurance

L’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nello sport. Negli sport…

Sport di squadra

L’alimentazione nello sport è fondamentale. Chi pratica sport di squadra …

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NUTRIZIONE CLINICA

Sovrappeso e Obesità

In Italia l’11% della popolazione è obesa e il 35% è in una condizione di sovrappeso.

Diabete

Il diabete è una malattia metabolica molto diffusa dovuta a un innalzamento del glucosio nel sangue…

Allergie e Intolleranze

Spesso si tende a considerare le allergie e le intolleranze alimentari come sinonimi…

Malattie
Oncologiche

Spesso ci si domanda se sia vero che un‘alimentazione sana aiuti a prevenire il cancro…

Patologie Gastrointestinali

Disturbi che riguardano l’intestino, la cosiddetta sindrome da colon irritabile

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NUTRIZIONE VEGANA E VEGETARIANA

Le persone che si approcciano a una dieta vegetariana o vegana senza una corretta educazione alimentare spesso presentano carenze nutrizionali importanti. La dieta vegetariana e la dieta vegana prevedono l’esclusione di alimenti a base di carne a favore di un maggior consumo di prodotti di origine vegetale. Tale alimentazione consente quindi di evitare numerosi effetti dannosi sull’organismo dovuti ad alcuni nutrienti che costituiscono gli alimenti animali quali i gassi saturi, proteine animali e colesterolo. Allo stesso tempo però è necessario sapere come integrare in un regime alimentare vegetariano o vegano alimenti contenenti valori nutrizionali importanti quali proteine, vitamine e ferro garantendo uno stato di salute ottimale.

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Ricette

2020-07-03T10:56:27+00:00

PANCAKE

PANCAKE VALORI NUTRIZIONALI Calories: 1578 Fat: 75g Carbs: 324g Protein: 62g INGREDIENTI 50g FARINA INTEGRALE oppure DI AVENA 100ml LATTE INTERO oppure VEGETALE 2 UOVA UN PIZZICO DI LIEVITO ISTANTANEO O BICARBONATO

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