Descrizione Progetto
VALORI NUTRIZIONALI
Calorie: 45
Grassi: 0,5 gr
Carboidrati: 9 gr
Proteine: 1 gr
INGREDIENTI
50 ml Latte intero oppure vegetale (facoltativo)
500 gr di frutta a piacere
PROCEDURA
Lavare e sbucciare 500g di frutta a scelta (è possibile scegliere anche diversi tipi di frutta). Tagliare la frutta a tocchetti e inserire in un sacchetto da freezer. Congelare la frutta per almeno 8-12 ore. Per preparare il gelato mettere la frutta in un mixer e frullare finche non raggiunge la consistenza desiderata. Aggiungere del latte se necessario. Consumare al momento.