Gelato

VALORI NUTRIZIONALI

  • Calorie: 45 

  • Grassi: 0,5 gr

  • Carboidrati: 9 gr

  • Proteine: 1 gr

INGREDIENTI

  • 50 ml Latte intero oppure vegetale (facoltativo)

  • 500 gr di frutta a piacere

PROCEDURA

Lavare e sbucciare 500g di frutta a scelta (è possibile scegliere anche diversi tipi di frutta). Tagliare la frutta a tocchetti e inserire in un sacchetto da freezer. Congelare la frutta per almeno 8-12 ore. Per preparare il gelato mettere la frutta in un mixer e frullare finche non raggiunge la consistenza desiderata. Aggiungere del latte se necessario. Consumare al momento.

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